2021年 11月 11日
ケツ筋を伸ばす
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定期期的に、ドクターストレッチでカラダを弛めてもらっている。以前は1週間に一度行ってたんだけれど、予算の関係上(笑)今は2週間に一度で試している。流石に2週間開くとカラダの固まり具合が酷くなる様だが、それは単にぼくがセルフストレッチをサボっているから。ストレッチと筋トレは毎日の癖にしようと頑張ってるんだけれど、どうもズボラなぼくにはハードルが高い。

毎回決まったトレーナーさんにメンテナンスをしてもらってるんだけれど、ぼくの優先すべき課題はお尻の筋肉を緩めることらしい。腰に張りがあるのも、太ももを緩まないのも、このケツ筋が固まっていることが大きく作用しているとのこと。で、前回教えてもらったセルフストレッチに加えて、今日2パターンのストレッチを教えてもらった。今回のは、簡単で且つケツ筋の伸び感がかなりある。若い時から、ストレッチ(当時は柔軟体操と呼んでいた)が大嫌いだった。さて、アラ還になって、少しは好きになれるだろうか?


# by nishan-cordy | 2021-11-11 21:45 | 健康 | Comments(0)
2021年 11月 10日
ありがとね‼︎
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Photo:ナマケモノライトが光ると、会場が瞬時に一体感に包まれる

待ちに待った、桑田佳祐 LIVE TOUR 2021『BIG MOUTH, NO GUTS』 久しぶりに大阪城ホールに向かう足も、心なしか軽やかだった。

初めて桑田サウンドに触れたのは、高校1年の時だから44年前のこと。その頃に、Mamaに出会って、SASと一緒にこれまでの人生を一緒に歩んで来た。何度かSASのコンサートにも行ったけれど、桑田佳祐ソロは初めて。期待とワクワクに包まれて会場に。
ぼくたちの席は、舞台下手のスタンド席3列目。思っていた以上に、ステージに近くっていい席だった。そしてこのホールのスタンド席は結構な傾斜があるので、長身のぼくが立ち上がっても後ろの人の邪魔にならずに済む。モニターが邪魔にならないセットも良かった。

こんなにあったかい気持ちになったコンサートは、初めてのことだった。モニターに歌詞が映し出されるので、知らない曲にも入っていける。その歌声が、その歌詞が、そのステージが、全てが応援してるよって、大丈夫だよって、優しく包み込んでくれているような感覚がした。

今年高齢者になったと、ステージで言っていた。こんな元気な先輩がいると、ぼくもアラ還だといって下を向いてはいられないな・・・。人生が一周りしたら、それからは好きなこと、楽しいこと、面白いことを、わがまま気ままにやって行こう。二周り目のスタートが、愉しみだ。素敵な時間を、ありがとね‼︎


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Photo:久しぶりの大阪城ホール


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Photo:開演前のこの時間が、めっちゃ好き!


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Photo:右上から、マスクカバー、ナマケモノライト、ナマケモノライトのベルト、紙チケット



# by nishan-cordy | 2021-11-10 23:28 | 音楽 | Comments(0)
2021年 11月 09日
沙羅双樹の花の色
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中学3年生の時、クラスの担任は国語の女性の先生だった。よく覚えているのが、とにかく覚えておきなさいと平家物語の冒頭の1節を丸暗記させられた。意味についても教えて貰ったけれど、今はよく理解できなくてもいいからとにかく暗記しなさいと覚え込まされた。お陰で、今でもスラスラと声に出る。その意味も、少し理解できるようになったような気がする。そして、先生がなぜ丸暗記させたのかも。

大阪では今、関西にあるスーパーを巡って、争奪戦が繰り広げられている。臨時株主総会で決着がついたと思ったら、そこに待ったがかかった。
35年前、今の仕事に就いた時から30年ほどそのスーパーと関わったことがある。35年前当時、そのスーパーは光り輝いていた。素晴らしい理念のもと、オペレーションも、店舗作りも、売り場作りも素晴らしいものだった。今の姿が、ぼくには痛々しく見えて仕方ない。どの様な結果に落ち着くのか判らないし、興味もない。ただ、どんな結果になっても、そのスーパーは2度と復活することはないだろう。看板が変わらなくても、中身は以前のそれとは似て非なるもの。どこに合併されても、以前の輝きを取り戻せないのは、火を見るより明らかである。春の夜に夢を見て、沙羅双樹の花に感じることなく、風の前の塵となってしまった・・・。

『さよならだけが人生だ』
中学の担任の先生の口癖が、アラ還になった今心に染みる。


祇園精舍の鐘の声、諸行無常の響きあり。娑羅双樹の花の色、盛者必衰の理をあらはす。おごれる人も久しからず、ただ春の夜の夢のごとし。猛き者もつひには滅びぬ、ひとへに風の前の塵に同じ。


# by nishan-cordy | 2021-11-09 21:19 | 日々雑感 | Comments(0)
2021年 11月 08日
贅沢は言いません!
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桑田佳祐 LIVE TOUR 2021『BIG MOUTH, NO GUTS』 チケットに当選してたんだけれど、今日その座席が発表された。ぼくたちの席は、スタンドの3列目。

大阪城ホールの座席表をみると、スタンドはいくつかのブロックに分けられてる。ぼくたちはGブロック。どこにステージが組まれるのか判らないけれど、まあ3列目だしよしとするか・・・。下手なアリーナより、よく見えるかもしれないしね。何より、チケットに当選しただけで、本当にラッキーだしね。

いよいよ、明後日。愉しむぞ!


# by nishan-cordy | 2021-11-08 21:49 | 音楽 | Comments(0)
2021年 11月 07日
攻めてみました。
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Photo:履いてみると、ちょうどいい感じのルーズ感


これからの季節の服が欲しいなって思ってたところに、MamaからECCOに気になる靴があるんであるんでで見に行ってみたいと。ECCOの直営店がある西宮ガーデンズに行くことに。ぼくは、西宮ガーデンズ、阪急百貨店で、洋服を探そうという目論見で・・・。

まずは、ECCOの直営店へ。Mamaのお目当ての靴を履いてみると、履き心地、デザイン共にバッチリ!速攻で、GET!ぼくも、1足買って大満足のECCO直営店だった。

その後、ガーデンズの店を見て回ったんだけれど、いまいちピントくるものに出会えなかった。百貨店を見てみようかと、店内へ。ぶらぶら見て歩いていたら、なんだか良さげなラインナップの店を見つけた。入ってみて、じっくりと品定め。デザイン的にルーズな感じは好みなんだけれど、股上がかなり長く取ってあって、その部分に空間ができるんじゃないかと。このデザインは、一歩間違えるとただただ痛いだけのアラ還オヤジになりかねない。店員さん(後から分かったんだけれど店長さん)から、商品に関して少し話を聞いて、一度試着してみることに。すると、見ていたのとは全く違って、いい感じのルーズ感でシルエットも綺麗。店長さんおすすめのデニムも履いてみると、これは完璧!ジャケットを合わせてみると、これまたかなりいい感じ。と言うことで、パンツ2本、ジェケット1着、それとベルトをお買い上げ。

ぼくにとっては、今回はかなり攻めたチョイス。でも、こんな冒険が愉しくてたまらない。
こんな出会いがあるから、街歩きは止められない。今日出会ったのは、45Rと言うメーカー。
長いおつき合いになりそうな予感がする・・・。


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Photo:ののデニムは、ルーズ感、シルエット共に完璧!



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Photo:汎用性高しな、ジャケット



# by nishan-cordy | 2021-11-07 16:47 | 日々雑感 | Comments(0)