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2025年 04月 22日
![]() チャリ通を復活させて、1週間が経った。 約3年、チャリ通から遠ざかってた訳で、いくつか戸惑いも。この3年間で確実に年齢は進み、筋力は衰えている。だから3年前のようなスピードで、復活という訳にはいかない。以前は40分ほどだったチャリ通時間が、50分かかっている。まあ、ゆっくり漕いでるのでこれは仕方のなところ。でも、たった1週間だけれど、ゆっくり漕ぐのがだんだんもどかしく思えてきた。 今日の帰り道、堤防の脇の歩行者も車もあまり通らない道路で、結構頑張って漕いでみた。距離にしてどれくらいだろう、1kmか2kmくらいか。太もも、ふくらはぎ、お尻の筋肉がフル稼働しているのを感じる。すぐに疲労感を覚えたんだけれど、これが心地がいい。呼吸が荒くなって、身体中を血が巡って、酸素が巡って、筋肉が躍動して、自分の体が頑張ってるのが判る。これがまた、気持ちがいい。背負っているリュックのあたりに、汗が滲むのを感じる。そんな全てが、最高に心地がいい。そう感じるのは、この季節だからかも知れない。もう少し季節が進むと、日陰が恋しくなって高速道路の高架下へと逃げ込む。それはそれで、日陰がこんなにもありがたい場所なんだって感じられる、貴重な経験なんだけどね。 チャリ通経路にある飲食店が随分変わったり、堤防では高速道路の工事が続いていたり、景色は随分様変わりしている。でも、このチャリ通、ぼくにはとてもあっているようだ。あとは、この有酸素運動が、血液検査に良い結果をもたらしてくれたらいうことはないんだけどね。
by nishan-cordy
| 2025-04-22 21:39
| 自転車
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