2024年 12月 22日
寝るオヤジは治る
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スイッチをON/OFFさせると、一瞬で明かりが点いたり、消えたりする。そんな風に、風邪など一瞬で、それも綺麗さっぱり治ったものだった。でも今では、いきなりスッキリってわけにはいかず、白と黒の間に灰色のグラデーションが長く存在するようになった。

この1週間、黒に近い灰色から徐々に白に近い灰色に移行してきた。そして今日、ほとんど白ってところまでたどり着くことが出来た。振り返ってみると、この1週間毎日の睡眠時間が約11時間。家にいる時、食事の時間以外は布団の中にいた。TVを観ることもなければ、PCの電源を入れるってこともなかった。食事の後に、風邪薬とビタミン剤を飲む。しばらくすると、眠くなってくる。そして、布団へ。我ながらよく寝るものだと呆れるが、体が欲しているんだから、それに従う方が良い。寝る子は育つじゃないけれど、寝るオヤジは治るってことだろう。

久しぶりにデスクに座ると、棚にハワイで買ったクマのぬいぐるみが。ホノルルマラソン参加の記念に、Mamaが買ったものだ。これを見ると、真っ白になれる気がする。さて明日から、少しずつ戻していきましょうか。


by nishan-cordy | 2024-12-22 17:42 | 健康 | Comments(0)
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