あと、3週間

3週間後、ハーフマラソンを走る。目くそ鼻くそブラザーズのツレと、年に一度この大会のハーフを走ろうということになった。フルは流石にきついけれど、ハーフならなんとかなるかと。

全くjogしていないので少しだけ走ってみるかと、いつもの河川敷に。早歩きとそう変わらないペースで、4kmほど走ってみた。心肺機能的にも肉体的にも、全く問題なかった。職場での階段10階上り下りトレーニングが、効いているのかも知れない。継続は力なりとは、よく言ったものだ。今度の日曜日には、もう少しペースを上げて、走ってみようかと思う。そしてその次の日曜は、ペースは問わずとにかく距離を走るトレーニングをしようと思う。これだけやれば、とりあえず完走は出来るだろう。一切歩くことなく、文字通り完走もできるかも知れない。今からゴール後の、恒例のお好み焼きとハイボールが楽しみだ。