2023年 02月 07日
継続は力なり
継続は力なり_b0116656_00505376.jpg

約1ヶ月ぶりに、ドクターストレッチに。こんなに期間があいたのは、途中急な野暮用で2度ほど日程の変更をしてもらったから。いつもお世話になっているトレーナーさんから、思っていたより固まっていないとの言葉をもらった。多少頑張って、ストレッチしていた効果が現れているってことだろうと、ちょっと顔が綻んだ。

以前のガチガチの頃は、週に一度は通っていた。今でも本当はそのくらいの頻度の方がいいのかも知れないけれど、ぼくには結構なお値段なのでそうなると財政が破綻する。だから顔が綻んで財政が綻ばないように、自分でできることはやっていかないとね(笑)。継続は力なり。ぼくにはその力が無い・・・。邪魔くさがらずに、やるしか無いか・・・。


by nishan-cordy | 2023-02-07 20:38 | 健康 | Comments(0)
名前
URL
削除用パスワード


<< The Long and Wi...      お気にが、ちょっと遠くへ >>