2021年 02月 08日
固っ!
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ぼくは自慢じゃないけれど、体も頭も固い。それも、10代の頃から。頭の方はアラ還になって初めて、少々柔軟な発想ができるようになったけれど、若い頃はたちの悪い頑固者。『こうあるべき!』という価値観が、長らくぼくを支配していた。体の方は水泳部の現役時代から硬く、尚且つ柔軟体操が大の苦手ときていたから始末が悪い。いまだに、ストレッチは苦手。でも、最近は痛気持ちいい感覚に、嵌まりつつある。

先日、いつものお気に入りの本屋さんでMamaが買った本。ストレッチポールの使い方を、教えてくれる。時々このポールにお世話になっているけれど、これかなりの優れもの。使い方のバリエーションもとても豊富で、まさに痛気持ちい世界に誘ってくれる。

もうええ加減、柔らか頭と柔らか体を手に入れたい。
思い立ったが吉日。
アラ還のオヤジは、日々進歩するのであった(笑)。




by nishan-cordy | 2021-02-08 21:24 | | Comments(0)
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