抑え気味にしたのにな・・・

仕事帰りに、ちょこっと練習に。体調は悪くないし、気温は高いけれど抑え気味にすればいいかなと・・・。以前練習に来た時に撮った動画で気づいた自分の問題点を解決すべく、それを意識して何度か素振りをしてから丁寧に球を打った。長年にわたって染みついた癖ってやつは、思っているよりも厄介で、どうもイメージしたように体が動かない。自力で何とかしようと考えているぼくは、いつか自分自身が『これか！』って気付くまで、しっかり意識して地道に練習するほかない。汗がひどくなってきたので、100球足らずで本日の練習は終了。途中、コーラを2缶飲んだので、水分補給は大丈夫だろう。
ところが家に着くころには、とってもしんどくなってきた。4階までの階段を上り終え、自宅には行った時は、ぜえぜえと息も絶え絶え。Mamaが矢継ぎ早にコーディーのことを報告してくれるんだけれど、耳に入らない。ゴルフの練習に行ってきたこと、汗が酷くてちょっとしんどいこと、水分補給にとコーラを2缶飲んだことなどを告げると、台所のストックからOS-1のゼリーを持ってきて、これを飲むように勧められた。実はその少し前、指が攣ったのである。それを見たMamaが脱水症状だと判断したようだ。半強制的に、OS-1のゼリーを口にした。思っていたより、美味しくなかった。そんな率直な感想をMamaに伝えると、そう感じるのなら大丈夫だとのこと。聞くと本当に脱水症状が進んでいる時は、不味くは感じないとのことである（Mama比なので、あてにしないでね・・・笑）。
抑え気味に、ほんの少し練習しただけって感じなのに、実際は軽い脱水症状を起こしていたようだ。自分のイメージと、カラダが一致していないのだろう。もう少しゆっくり目に、もう少し緩くいってちょうどいいくらいなのかもしれない。イラチなぼくは、どうも気ばっかり先に走ってしまうところがある。ここを抑えるのが、一番難しい（爆）。