大切なのは、バランス

最近、よく思うことがある。何事にも、バランスが大切だと。

オンとオフ。仕事とプライベート。仕事と遊び。すべて、その時々にあった絶妙のバランスがあるように思う。それをコントロールするのは、自分自身。時には大きくオン側にシフトすることもああるだろうし、またあるときはその逆オフ側にシフトすることもある。振れ幅をコントロールし、今重点を置くべき側を認識し、最善の状態でいられるようにコントロールして行く。このバランス感覚が、結構重要なんじゃないかってそんな風に感じる。

さて話は変わって、読書の話。ここ最近は所謂ビジネス書というものを、数冊続けざまに読んだ。もちろん、そこから多くの気づきと学びがあった。でも少々、おなか一杯感があった。来週 （ぼくの体内カレンダーは、月曜始まりの日曜終わり） 読む本を物色しに、近くの本屋さんに足を運んだ。とりあえず、初めにビジネス書のコーナーに行ったんだけれど、どうも手が伸びない。やっぱりおなか一杯なんだなって改めて自覚し、しばらく店内をうろうろ。そして手にしたのが、坂の上の雲6巻。
5巻まで読了しているんだけれど、小説を読むのがしんどくなってしばらく離れていた。ごく自然にまた小説を読みたいって気分になって、気が付くとレジへこの本を持って向かっていた。

きっとぼくの中でごく自然に、精神の一番いい状態を保とうとバランスをとろうとした結果なんだろう。今回は少し振れ幅が大きかったようだけれど、ぼくの心がそれを望むのならそれに従おうと思う。普段ともすれば自分の心と体の声を聴くことなく、酷使していることがあるんじゃないだろうか。体の悲鳴はまだ判りやすいけれど、心の悲鳴って案外判りにくいのかもしれないな・・・。自分を甘やかすってことじゃないけれど、自分を大切にすることをもう少し考えてもいいんじゃないかな。
だから時には、自分の心の声に素直に従ってみるものいいことだと思う。
と言うことで、来週はこの本と過ごすことにする。